یك متخصص سلامت در بلایا و فوریت ها تشریح كرد چند نکته ایمنی و خودمراقبتی برای خانه تکانی های عید عطر و تن: خانه تکانی رسم دیرینه ای است که هر ساله در آستانه عید نوروز و از طرف خیلی از خانواده های ایرانی به انجام می رسد، اما متاسفانه با توجه به این که برخی ممکنست نکات ایمنی و در رابطه با سلامت را رعایت نکنند، در حین انجام کار گرفتار لطمه هایی می شوند؛ لطمه هایی که با کمی دقت بیشتر قابل پیشگیری می باشند... دکتر آرزو دهقانی - متخصص سلامت در بلایا و فوریت ها در همین جهت در گفت و گو با ایسنا، با اشاره به سنت خانه تکانی که هر ساله با نزدیک شدن به سال نو اغلب در خانه های ایرانی شاهد آن هستیم، اظهار داشت: رعایت برخی نکات ایمنی و خودمراقبتی در این روزها، ایام عید را برای همه اعضا خانواده شیرین تر خواهدنمود. وی همین طور گزارشات گوناگون از سقوط و مسمومیت در زمان خانه تکانی را یاد شده قرار داد و اضافه کرد: باتوجه به حوادث این چنینی در روزهای خانه تکانی، پیشنهاد می شود در هنگام کار همچون تمیز کردن دیوارها و یا سقف منزل از نردبان یا چهارپایه که سطح اتکایی مناسبی با زمین دارد استفاده گردد. در این رابطه اگر از نردبان دوطرفه استاندارد استفاده شود، ایمنی بیشتر خواهد بود. همین طور هنگام پاک کردن شیشه ها و پنجره ها باید بسیار مراقب بود و از رفتن روی نرده و یا قرنیز پنجره ها خودداری کرد. در زمان پایین آمدن از چهارپایه و نردبان نیز باید مراقب بود که روی سطوح خیس یا کف دار پا نگذاشت؛ چونکه احتمال سُر خوردن و شکستگی وجود دارد. دهقانی اشاره کرد: شست وشوی لوسترها، چراغ های روشنایی، تمیز کردن کلید و پریز و پاشیدن آب روی آنها می تواند موجب بروز برق گرفتگی شود؛ بدین سبب حتما هنگام انجام این کار باید از دستکش و دمپایی پلاستیکی استفاده کنید و پیشنهاد می شود پیش از شروع کار برق را قطع کنید. برای پاک کردن لوسترها مطمئن شوید که جریان برق قطع است و سپس آنرا تمیز کنید. از شستن کامل لوازم برقی با آب خودداری کنید. برای پاک کردن لوازم برقی با دستمال خیس هم ابتدا آنها را از برق بکشید و سپس پاک کنید. این متخصص سلامت در بلایا و فوریت ها با اعلان اینکه لازم است پیش از استفاده از شوینده ها، حتما برچسب روش استفاده آنها را بررسی کنید، اظهار داشت: شوینده های شیمیایی را به هیچ عنوان با هم ترکیب نکنید و در زمان استفاده از آنها حتما ماسک بزنید و درب و پنجره را باز بگذارید تا هوای محیط تهویه شود. همین طور برای پیش گیری از حساسیت پوستی حتما از دستکش مناسب استفاده کنید و در صورت تحریک دستگاه تنفسی و احساس سوزش چشم و یا سرفه، به سرعت محل را ترک کنید و در معرض هوای آزاد قرار بگیرید. دهقانی اشاره کرد: در صورتیکه مواد شوینده به چشم هایتان پاشیده شد، چشم را با آب سرد شستشو داده و در صورت نیاز به پزشک مراجعه کنید. بهتر است که شست و شوی آرام چشم با آب حدود ۲۰ دقیقه صورت گیرد. وی همین طور اضافه کرد: افراد دچار بیماریهای قلبی و سایر بیماریهای زمینه ای برای انجام کارهای فیزیکی و کار در منزل، باید اصول کلی آنرا رعایت نمایند و از انجام کارهای طولانی، کار در ارتفاع نظیر شیشه پاک کردن، فعالیت شدید، سنگین و ناگهانی پرهیز کنند و بهتر است پیش از شروع فعالیت هایشان، با پزشک معالج خود مشورت کنند. این متخصص سلامت در بلایا و فوریت ها همین طور به خانواده ها سفارش کرد که مواد شوینده را دور از دسترس خردسالان قرار دهند و اظهار داشت: به هیچ وجه مواد شوینده را در ظرف شربت یا رنگی نریزید. بهتر است مواد شوینده در طبقات بالایی قرار گیرند. همین طور از قرار دادن ظروف حاوی مواد شیمیایی در کنار مواد غذایی خودداری کنید و از قرار دادن آن در حیاط، پارکینگ و زیرزمین بپرهیزید. در صورتیکه مواد شوینده توسط خردسالان حتی به میزان خیلی کم هم خورده شد او را سریعا به بیمارستان برسانید. دهقانی در آخر صحبت هایش اظهار داشت: انجام کارهای سنگین و مضاعف در روزهای خانه تکانی برای زنان می تواند آنها را با مشکلات جسمی نظیر کمر درد و غیره مواجه کند بدین سبب انجام چنین کارهایی به ویژه برای زنان حامله بطور کلی سفارش نمی شود. 1403/12/19 11:34:53 5.0 / 5 32 تگهای خبر: احساس , بیمار , بیماری , پزشك این مطلب عطروتن را می پسندید؟ (1) (0) تازه ترین مطالب مرتبط خطرات پنهان خانه تکانی شب عید 17 کشور دنیا، مقصد صادراتی داروهای زیست فناوری ایران رژیم غذایی بدون گلوتن چیست؟ فعالیت بدنی به سلامت مغز کمک می کند نظرات بینندگان در مورد این مطلب عطروتن نظر شما در مورد این مطلب نام: ایمیل: نظر: سوال: = ۲ بعلاوه ۴