هشدار محققان چینی؛
تنهایی به اندازه سیگارکشیدن سبب تسریع روند پیری می شود
عطر و تن: پژوهشگران دریافته اند که تعدادی از مسائل روان شناختی مانند ناامیدی، ناراحتی و تنهایی می تواند سن بیولوژیکی فرد را بیش از سیگار افزایش دهد.
به گزارش عطر و تن به نقل از مهر به نقل از مدیکال نیوز تودی، سابقه پزشکی، سبک زندگی، و ژنتیک همه نقش مهمی در سرعت پیری یک فرد دارند.
اخیراً پژوهشگران دریافته اند که سلامت روانی افراد نیز عاملی در تسریع روند پیری است.
پیری یک پروسه طبیعی زندگی است که همه آنرا تجربه می کنند.
با این حال، روند آن همیشه برای همه یکسان نیست. به عنوان مثال، تحقیقات گذشته نشان میدهد که سیگار کشیدن، رژیم غذایی و استرس پیری بیولوژیکی را تسریع می کنند.
اکنون، پژوهشگران شرکت Deep Longevity Limited در هنگ کنگ چین، شواهدی یافته اند که نشان میدهد سلامت روانی افراد به اندازه سلامت جسمی بر پیری تأثیر می گذارد.
محققان دریافتند که وقتی برخی حالات روانی با هم ترکیب شوند، می تواند سن بیولوژیکی فرد را بیش از سیگار کشیدن افزایش دهد.
«فدور گالکین»، سرپرست تیم تحقیق، می گوید: «هدف اصلی این مطالعه نشان دادن این مسئله بود که مردم می توانند سلامت جسمی خودرا با هدف قرار دادن سلامت روان خود بهبود بخشند.»
تیم تحقیق برای مطالعه تأثیر سلامت روان بر پیری، «ساعت پیری» را توسعه دادند.
ساعت پیری یک مدل آماری است که سن بیولوژیکی افراد را بجای سن تقویمی اندازه گیری می کند. برای انجام این کار، ساعت پیری از آزمایش خون، ژنتیک و DNA برای اندازه گیری سرعت پیری بیولوژیکی فرد استفاده می نماید.
محققان از ساعت پیری برای اندازه گیری تأثیر عوامل سلامت جسمی و روانی بر پیری حدودا ۱۲۰۰۰ بزرگسال چینی استفاده کردند.
سیگار کشیدن عامل فیزیکی اصلی بود.
نگرانی های مربوط به سلامت روان شامل افسردگی، مشکلات خواب، تنهایی، احساس ناراحتی و به ندرت امیدواری هم بود. علاوه بر این، پژوهشگران وضعیت اجتماعی یک فرد یعنی تأهل، بیوه، و یا زندگی در یک منطقه روستایی را هم در نظر گرفتند.
پس از تحلیل و بررسی داده ها، پژوهشگران دریافتند همه عوامل موجود در تحلیل و بررسی تأثیر قابل توجهی بر سرعت پیری دارند. سه تأثیر بزرگ تر ناشی از سیگار کشیدن (افزایش سرعت پیری ۱.۲۵ سال)، متأهل بودن (کاهش سرعت پیری ۰.۵۹ سال) و مشکلات خواب (افزایش سرعت پیری ۰.۴۴ سال) بود.
محققان همین طور دریافتند که وقتی این عوامل با هم ترکیب می شوند، هر هشت متغیر روان شناختی که در مطالعه آنها گنجانده شده اند، پیری فرد را تا ۱.۶۵ سال تسریع می کنند، نرخی بالاتر از سیگار کشیدن.
منبع: عطر و تن
این مطلب را می پسندید؟
(1)
(0)
تازه ترین مطالب مرتبط
نظرات بینندگان در مورد این مطلب