سفارش ای برای کاهش علائم حساسیت فصلی
عطر و تن: اینروزها اغلب ساکنان نیمکره شمالی برای پوشیدن لباس های خنک و بهاره و تابستانه آماده می شوند. در این بین، برای برخی، انتخاب لباس به عاملی مهم تر از دمای هوا و سلیقه شخصی بستگی دارد.
به گزارش عطر و تن به نقل از ایسنا، کسانی که حساسیت فصلی دارند، در فصل بهار به سبب افزایش میزان غبار و گرده گیاهان و هاگ قارچ ها در هوا، با انواع و اقسام ناراحتی ها همچون خارش پوست درگیر می شوند.
متخصصان بهداشتی به کمک این افراد آمده اند تا با ارائه راهنمایی های کاربردی برای تغییر در سبک پوشش به آنها کمک کنند کمی از سختی های این مشکل بکاهند.
یکی از نخستین کارهایی که می توان انجام داد، این است که بمحض رسیدن به خانه لباستان را عوض کنید تا گرده های معلق در هوا را که به الیاف لباس چسبیده اند، با خود به اتاق نشیمن و اتاق خواب منتقل نکنید.
رد شدن از زیر درختان پرشکوفه یا قرار گرفتن در معرض نسیم بهاری هم می تواند موها را پر از گرده و غبار کند. بدین سبب پوشاندن سر با کلاه یا سربند کمک می نماید این گرده ها را با خود تا روی بالشتتان نبرید. همین طور دوش گرفتن هم می تواند به خلاص شدن از شر گرده های حساسیت زا کمک نماید.
اگر لباس های شسته شده را در هوای آزاد پهن می کنید، سفارش می شود این کار را در آغاز روز یا هنگام عصر انجام ندهید، برای اینکه در این زمان ها میزان گرده های معلق در هوا به بالاترین حد می رسد.
به گزارش ایندیپندنت، لباس یکی از عوامل اصلی ورود غبارهای حساسیت زا به فضاهای بسته مانند خانه، محل کار یا فضاهای عمومی است. البته شستشو با آب و مواد شوینده بیشتر گرده ها را از پارچه پاک می کند اما اگر شرایط شست وشوی هرروزه فراهم نیست، باید لباس های بیرون را در مکانی محافظت شده (مانند کمد لباس جداگانه) نگه داشت.
این مطلب را می پسندید؟
(1)
(0)
تازه ترین مطالب مرتبط
نظرات بینندگان در مورد این مطلب