یك روانشناس بالینی عنوان كرد؛
ارتباط نیازهای كاذب زندگی و بروز افسردگی
به گزارش عطر و تن یک روانشناس بالینی، معتقد است؛ یکی از مهم ترین عواملی که به احساس افسردگی و ناکافی بودن ما دامن می زند، پدیدار شدن نیازهای کاذب زندگی است.
امیر احمدیان، در گفتگو با خبرنگار مهر، عنوان کرد: این روزها داشتن چیزهای مختلف دیگر احساس رضایتمندی را در افراد به وجود نمی آورد. داشتن خانه، اتومبیل، تلفن همراه و حتی شغل نمی تواند حس ارزشمندی را در افراد زنده نگه دارد، چون که نمایش زندگی های لاکچری در فضای مجازی سبب می شود افراد خویش را در مقام مقایسه و قضاوت با آنها قرار دهند و همین فاصله سبب می شود تا احساس ناکافی بودن پدیدار شود. وی خاطرنشان کرد: جوانی که خویش را با میانسال ثروتمندی مقایسه می کند و همان فرد سالخورده حسرت جوانی را می خورد و تلاش می کند با ورزش، کرم های مختلف پوست و حتی جراحی های زیبایی به شکلی جلوی پیر شدن خویش را بگیرد، تنها بخشی از احساس ناکافی بودن است. این روانشناس بالینی افزود: نارضایتی از خود مدت ها است که در جامعه و حتی در دنیا همه گیر شده و کمتر کسی را می توان یافت که راضی به شرایط موجود باشد. حقیقت این است که اطرافمان پر شده از کسانی که از خود و زندگی خودشان راضی نیستند و این امر تا جایی پیش رفت که سازمان بهداشت جهانی شعار یکی از سالهای اخیر خویش را «بیا در مورد افسردگی حرف بزنیم» اعلام نمود. وی ادامه داد: میزان فشار روانی که ۵۰ سال پیش یک فرد را به بیمارستان روانی می کشاند امروزه بر روی یک نوجوان دبیرستانی است و تمامی صاحب نظران و کارشناسان برجسته دنیا تلاش می کنند تا به اشکال مختلف مردم را از خطر مصرف گرایی و خطای مقایسه کردن با دیگران آگاه کنند. احمدیان با اشاره به اینکه کاربر با ورود به شبکه های اجتماعی به شکل ناخودآگاه و پنهان فشار روانی را تحمل می کند، اضافه کرد: حقیقت این است که همیشه در فضای مجازی هزاران عکس از انسان های شادمانی است که رویاهای شما را زندگی می کنند و ناممکن است اگر کسی با دیدن این تصاویر به وضعیت خود، اختلافات طبقاتی، اندیشه ها و سبک زندگی فکر نکند و این تفکرات در بلند مدت افراد را گرفتار تنش هایی نظیر بی خوابی، اضطراب و حتی افسردگی می کند. وی اظهار داشت: معتقدم رسانه مدرن بیشتر برای افسرده کردن طراحی شده است. چطور می شود کرم زیبایی فروخت وقتی مردم نگران زیبایی خود نیستند. چطور می شود برای قرص های لاغری بازار ساخت وقتی مردم از ظاهر خودشان احساس رضایت کنند، البته که شبکه های اجتماعی ابزار مناسبی برای این تجارت است. احمدیان تصریح کرد: رها کردن خیلی از دغدغه هایی که به ما القا شده و اصیل و واقعی نیستند به مفهوم بی تفاوتی نیست، بلکه به معنای پذیرش است.
منبع: atrotan.ir
این مطلب را می پسندید؟
(0)
(0)
تازه ترین مطالب مرتبط
نظرات بینندگان در مورد این مطلب